SATS i Farsta hade en rumpa på varje spinningcykel på intervallpasset idag! Många ville väl träna bort lite midsommartårta eller kanske bara behålla träningrutinen?
Full rulle på SATS och svettdroppar på axlarna redan efter 15 minuter. Foto: Susann Wilson Andersson
Hursomhaver så var rummet utrustat med en luftkonditioneringsmaskin. Som alla spinningsalar är. Men den fungerade inte. Fullt rum med fullsatt cykelpublik i 45 minuter ger en rätt kvalmig, syrefattig och svettig känsla. Det var i och för sig inget hinder från att ge järnet och köra hårt.
Svettig ovanpå händerna. Det har ingenting med nervositet att göra… Foto: Susann Wilson Andersson
Jag svettades säkert ut de sista slaggprodukterna från HighCoast Ultra. Nu känner jag för att träna styrka igen. Det blir nog ett tidigt pass på Nordic Military Training imorgon.
Oftast är de där ”högtidshelg-passen” mycket roligare än de vanliga.
Inget konstigt att det är fullt (om du frågar mig). 🙂
Kanske folk är mindre stressade och mer Närvarande då