>Häng med på lite galenskaper nästa helg!
På lördag den 13 februari intar vi Kungsholmen. Jag och Ultra-Bernt kommer att starta genom att ringa in ön med Kungsholmen Runt, därefter delar vi in ön i 4 delar och betar av en fjärdedel åt gången. Den totala sträckan bör ligga på runt 8 mil. Vi samlas vid samma ställe efter varje intagen delsträcka.
Start och samlingspunkt: korsningen St:Eriksgatan/Flemminggatan
Start: 8:30 för Kungsholmen Runt, 9:45 för att börja erövra gatorna
Upplägg: långsam löpning (ultra), gå i uppförsbackarna
Energi: Vi stannar och äter/Fikar ett par gånger, ta med vätskebälte
Du kan hänga med hur kort eller hur långt du vill! Jag lägger ut lite tidsplaner för vilken ruta vi befinner oss i när, lite senare i veckan. Tänker du vara med och bli Qeen eller Kungen of Kungsholmen så kommer det nog att ta hela dagen. Helt galet.
Appropå galenskaper… jag är ju anmäld till Fotrally i sommar och en av deltagarna har analyserat startfältet – Fantastiskt roligt (och användbart förstås!)
>Härligt, räkna med mig 🙂
>Det där är ju banne mig ett komboprojekt -löpning och konsthappening. Tipsa kultursidan oxå!
>Fotrally – tanken på något sådant får mig att bli riktigt pigg efter en kommunalgrå vecka 🙂
>I will be there! Jag är anti-royalist ut i fingerspetsarna, men att bli drottning på grund av meriter är något HELT annat! Bra initiativ Mia!
>Jag får bli en Växjö Queen i stället. Och ignorera att det epitetet redan är taget av det lokala dambasketlaget! 😉 Hoppas ni får kul och hittar lite gator och guldklimpar ni inte visste fanns!
>jag ska försöka komma med en stund efter den andra träningen. nej, fel!!! Jag SKA med en stund!:-)
Du har väl sett detta; http://blog.nemonisimors.com/?view=entries&entryid=2193
😀
>Hahahaha vad jag skrattade! Go och glad kexchoklad – 🙂
Vi ses givetvis i helgen, nån bit skall jag allt sätta!
>Jag är ju SÅÅÅÅ med, men det visste vi ju alla redan 🙂
>Jag är med!! Inte alla 8 milen men åtminstone 2, så får jag ett härligt långpass tillsammans med härliga människor 😉
>Javisst! KUL ska det bli!! Jag hade tyvärr inte chans att vara med Bernt när han erövrade Söder i höstas. Då sprang han själv största delen av dagen – nu verkar vi bli flera! 🙂
>Räkna med mig! Ps: Kul att se dig igår 😀
>Låter jättekul!
Jag dyker gärna upp, så får vi se hur länge jag mäktar med 🙂
>Jag sprang med Bernt i ca 3 mil när han intog söder i höstas så självklart är jag med även denna gång!
Härligt lördagsnöje..:)
>Ni är såååå välkomna allihop! Ska bli superkul!
>hej..har precis börjat träna löpträning efter 3 månaders totalt uppehåll från allt vad gäller träning..hur snabbt kommer tempot gå i (min/km) funderar om en otränad djäkel som jag kan fixa att haka på???