Lisa på jobbet älskar att springa. Hon vill springa. Men någon konstig anti-spring-djävul har senaste tiden (året?) försökt få henne att stanna hemma och äta Ben&Jerry’s istället. Viljan i huvudet och önskan i benen har inte riktigt spelat ihop. Men i tanken är hon ju löpare. Så en dag sa hon på jobbet ”Hur ska jag få tillbaka löpglädjen och ta mig förbi den höga tröskeln?”

Jag beordrade henne – Spring varannan dag i 30 dagar. Då behöver du inte fundera på OM du ska, bara ATT du ska. Just do it.

Och det gjorde hon. Borta var frågetecknet OM. Men nu har 30 dagar gått och hon råkar fylla år. ”Hur kommer jag vidare nu då?” undrade Lisa. Vi föreslog att hon skulle anmäla sig till något lopp, eller fortsätta med varannandagsutmaningen… men hon såg inte ut att nappa. Då komponerade vi ihop lite löpglädje som en utmaning. Detta ska hon göra fram till midsommar.