• Search
  • Hem
  • Om mig
  • Föreläsningar
  • Löpskola för nybörjare
  • Löptekniktips
article placeholder
0
Vill du hitta nya vänner? Börja träna.
7
MarathonMia logo
0% Read
Progress: 80%
Previous ArticleRace Day - Nu går starten!
Next ArticleFirar 10 mil med Cola och Piggelin
Travel light

Roxen löper lätt. Efter 3 timmar har han redan fått påfyllning 2 gånger. Han har en lätt väst med 5dl vatten, 1 Twix och 1 gel. Detta innebär att vi möter upp honom med ca 12 kilometers mellanrum för att langa ny energi. Nu är det vila en stund till nästa passage.

20140912-230206.jpg
Utsikten från bilen. Foto: privat

Skrivit av MarathonMiaseptember 12, 2014 äventyr, Pannben, Ultra, utmaning
01

Share This Article

FacebookPinterestTwitterGoogle+StumbleUpon

Tags

#roxenruntvättern

Related Articles

article placeholder

Rapport från Cleanse med Doctor Salad

0
Veckans peptalk

Veckans peptalk

3

Comments

One Response
  1. september 12, 2014 Chatrine Svara

    oj oj oj, det ser bra ut! Hälsa honom att han är en sån fantastisk förebild och att jag längtar efter att läsa hans blogginlägg efter målgång. Jag VET att han fixar sitt mål, Roxen är bäst!

Leave a Reply Cancel Reply

Your email address will not be published.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Senaste inläggen

  • Trans Scania Winter Edition del 3(3). Du måste göra jobbet för att ta dig i mål.
  • Trans Scania Winter Edition 2(3). Djur, natur och en hage som är sur.
  • Trans Scania Winter Edition 246 km del 1(3). VARFÖR gör du det här?
  • Beyond the ultimate – Namib Desert Run 250 km del 5(5). “Don’t shit yourself out of the race!”
  • Beyond the ultimate – Namib Desert Run 250 km del 4(5). I tältlägret

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 1 069 andra, prenumerera du med.
Search

Arkiv

Sociala medier

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
Copyright © 2015 Marathon Mia.