”Har du sprungit ett maraton?”
Frågan kom från en av de nya tvillingsystrarna under nerjoggen med IF Linnéa igår. Vi hade kört Pulstrappa som innebär stegrande puls 3x(3+3+3+3min). Antingen kan man här köra på tid eller just pulsen, och sista treminutaren ska alltså gå snabbast.
Vad svarar jag på det? Det hinner rinna en flod av tankar genom huvudet.
”Jo, jag har sprungit maraton.” Följdfrågan blev om man lägger upp det som pulsstegen vi just kört, att man springer snabbare och snabbare? Jag berättade att jag sprungit 9 maraton och bara haft en negativ split (sprungit andra halvan snabbare än den första) en gång.
Vi pratade vidare om just maraton eller lopp i allmänhet. Klubbkamrat Ingrid och jag agerar lika, även om det kanske inte alltid är rätt taktik – att springa på snabbare i början medan ork finnes, och sedan bara ta sig i mål. Rätt taktik hade kanske varit att faktiskt orka öka de sista 30% – men hur ska man någonsin veta vad som fungerar? Tänk att få springa i parallella världar – Samma lopp med olika taktik. Det hade varit skoj.
Vinkade adjö till tvillingtjejerna och tänkte att det var nog bra att jag inte berättade att jag i sommar ska springa 6 maraton. På raken. I ett sträck. De hade nog tyckt att jag var konstig. Skönt med perspektiv från omvärlden.
…och de sista 3-4 milen mot Lund går fortast 🙂
jajamensan! Sen kör vi 10 burpees i mål…
Haha, ibland är det bäst att hålla tyst…
Lund?? Låter bra. Om jag är hemma ska jag komma och heja sista maran så du kan öka farten då 🙂
Låter bra det! Om du är hemma så vill jag höra ”Det är du som är Mia!” Ifall jag glömt bort det efter två dygns lunkande! 🙂
Då ses vi när de kör de 6 på raken. Anders har anmält sig…. Cattis supportrar
Du är inte konstig! Du är underbar och en sann inspiration! Och lite galen 🙂
(Tjejen som förhoppningsvis ska springa sin första mara i maj. Tack för tips för blåa stortår – jag kunde springa igen redan efter 2 dagar).