Löpläger för både nybörjare och erfarna

Jag håller i nybörjarläger för löpare där vi går igenom löpteknik, löpsteg, hållning och andning. Praktik varvas med föreläsningar och gruppträning i gymet för löpare blir en fin investering i styrka. Du har möjlighet att göra en mätning av kroppsfett i en bod-pod. Mingla med likasinnade och njut av näringsrik, god mat. Carl Norell tar hand om de lite mer erfarna löparna.

  • 24-26 april 2015 (2,5 dagar)
  • Mornington Hotel – Bromma, Stockholm
  • Information och Anmälan här

 

Midsommarlöpning i Storulvån

Fira midsommar i Jämtland! På STF Storulvån bjuds det på löparläger i kombination med midsommarfirande. Jag och Petra Månström fanns på plats 2014 och sprang Jämtlandstriangeln (47 km) på en dag. Kortare ledarledda pass finns schemalagda. Kommer du så kommer vi! Då bjuder vi på föreläsningar!

 

Ultraveckan på Playitas

Häng med mig, Rune Larsson och Johan Steene på en skön ultravecka på Playitas/Furteventura. Vi lovar härlig gemenskap, skön långlöpning och en seximilare genom vulkanlandskap. Minnen du har med dig hela kalla vintern hemma i Sverige.