>

Skåne är platt. Och blåsigt. Och fantastiskt vackert.

Fredag:
Samling för morgonjoggen


Före frukost blev det 7,2 km inklusive uppställning för fotografering vid Sveriges Sydligaste punkt.


Det är viktigt med rundningsmärken… och en rejäl frukost.

Sen bar det iväg till Ales Stenar för backintervaller. Jag körde uppvärmning/sightseeing och 10*235 metersbackar på jämna 1:06 .


Det blev ungefär 10 km löpning med backarna, upp- och nedjogg. Sedan lunch i Ystad.

Vi delade upp oss i olika utflyktsgrupper. Jag hakade på Kallbadet.

Middag avnjöts i huset vi hyrt. Grabbarna Grus kanelbullar var ständigt nygräddade och spred en härlig doft. Inga läger utan sällskapsspel. Givetvis tog det en stund innan jag fattade att det bara var jag som svarade på frågor… men det bjuder jag på.

Lördagen bjöd på ultra, men det kommer i ett separat inlägg. Jumper och ni andra får njuta lite av bilderna i detta inlägg så länge.