>Missar träningen ikväll… men kommer att ägna några timmar åt löpning ändå.

Planera lopp. Alltså arrangera.

Störtkul och utmanande. Kanske hjärnan svämmar över och mitt lilla knä vill ta en lugn 3 kilometersjogg i mörkret längs Karlbergskanalen före midnatt. Värt att testa i alla fall.